Begini, Cara Mencegah 'Andheng-Andheng' Bersifat Kanker

istimewa
 
TAHI Lalat atau dalam bahasa jawa disebut 'Andheng-Andheng' adalah kondisi kulit umum yang sering muncul pada kebanyakan orang. Beberapa tahi lalat muncul sejak lahir, walau biasanya muncul pada 30 tahun pertama. 
 
Jika Anda baru mengalami pengangkatan tahi lalat atau memiliki kulit berwarna terang yang rentan terhadap pertumbuhan tahi lalat, Anda harus melakukan langkah-langkah pencegahan ekstra untuk melindungi kulit dari matahari. 
 
Perlindungan dari matahari adalah cara yang paling baik dan mudah untuk mencegah kanker kulit.  Berikut beberapa tips untuk membantu Anda dengan kulit berwarna terang atau memiliki banyak tahi lalat yang seringkali berisiko tinggi terhadap kanker kulit. 
 
Jika Anda memiliki banyak tahi lalat, Anda harus menghindari berada di bawah sinar matahari terlalu lama, dengan cara:
• Berteduh di bawah naungan bayangan di antara pukul 11 pagi – 3 sore.
• Menggunakan pakaian pelindung UV, topi dan kacamata hitam.
• Menggunakan tabir surya dengan minimum SPF 15 dan menggunakan ulang setiap 2-3 jam, setelah berenang atau berkeringat.
• Menghindari penggunaan lampu matahari atau sunbed yang menghasilkan sinar UV.
 
Jika tahi lalat Anda telah ada sejak Anda lahir dan tidak berubah, jangan khawatir. Ingatlah selalu untuk memperhatikan perubahan pada kulit dan melindungi kulit dari sinar matahari. (*)

Tulis Komentar Anda